Przejdź do treści
 

Masaż i Fizjoterapia Ochota

Witaj, jestem Maks. Pomagam zmniejszyć ból, zmęczenie masażem i fizjoterapią. Pracuję w gabinecie na Warszawskiej Ochocie oraz w Centrum Warszawy. Jestem magistrem fizjoterapii i technikiem masażystą. Dobrze radzę sobie w masażach sportowych, masażu tkanek głębokich, fizjoterapii kręgosłupa oraz biodra i barku. Moim celem jest określenie problemu, sprawdzenie jak można go zmniejszyć i utrzymanie efektu.

 
PO PIERWSZE: MASAŻE

Masaż Maks Ochota plac Narutowicza

W gabinecie na Ochocie można skorzystać z masaży: klasyczny, masaż sportowy, masaż tkanek głębokich, masaż powięziowy. Najczęściej ja i moim pacjenci wybieramy masaż tkanek głębokich. Nie masz się czego obawiać, to tylko taka groźna nazwa. Do dyspozycji jest wygodny stół, prześcieradła, ręczniki, miła muzyka. Gdy wracasz wprost z pracy to żadnek problem: pod ręką jest prysznic. Nie musisz też martwić się o pobrudzenie rzeczy do pracy.

 
 
PO DRUGIE: FIZJOTERAPIA

Czemu fizjoterapie w Maks Fizjoterapia Ochota?

 
 

Popraw słabe mięśnie!

Od kilku tysięcy lat wiemy, że ruch i ćwiczenia wzmacniają organizm. Dlatego coraz częściej w obecnych czasach terapeuci zamiast rozluźniać napiętę tkanki, to wzmacniają je. Mocniejsze mięśnie chronią pozostałe tkanki jak nerwy, narządy wewętrzne i nasz szkielet od przeciążeń w czasie sportu czy codziennej aktywności zawodowej.

 

Zmień błędne nawyki

Śpisz za krótko, ciągle na tym samym boku, wykręcony jak „chińskie osiem”. Pracujesz w domu na kanapie, po kilka godzin bez zmiany pozycji, nie masz biurka do pracy ani monitora. To tylko przykładowe nawyki, które są dla nas codziennością, a wpływają na nasze ciało.

 

Naucz się chronić co słabe

Nie zawsze da się od razu, czy nawet w krótkm czasie zmienić uszkodzone miejsce w ciele: dyskopatia, złamanie, obrzęk, sekwestracja, zwyrodnienie, zwapnienie mięśnia lub tkanki. Na część z tych problemów organizm ma rozwiązania, na część trzeba poszukać pomocy chirurgicznej. Ważne jest też wiedzieć jak sobie pomóc, aby nie nadwyrężać i nie pogarszać swojego zdrowia.

 
 
A co sądzą moi pacjenci o Gabinecie masażu i fizjoterapii Masaż Maks na Ochocie?

Opinie o Masaż Maks i Fizjoterapia Ochota



centrum

4.7
Na podstawie 29 opinii
powered by Google
Dariusz Milczanowski
18:34 13 Jan 23
Jestem bardzo zadowolony z masażu . Bóle karku ustąpiły . Masaż wykonany w profesjonalny sposób i w miłej atmosferze. Na pewno tu wrócę.
Peter Parker
20:41 22 Jul 22
Bardzo profesjonalny i przyjemny masaż. Podczas wizyty zostałem odpowiednio wysłuchany i potraktowany. Dodatkowo otrzymałem kilka prozdrowotnych rad, które na pewno będę starał się wcielić w życie. Polecam!
Łukasz Kalużny
11:44 16 Feb 21
Polecam z czystym sumieniem. Maks jest bardzo i bardzo profesjonalnym masażystą (świetna technika, którą wciąż doszkala).W dobie pandemii i pracy przy komputerze nasiliły mi się problemy z kręgosłupem. Maks zajął się mną holistycznie. Już po dwóch masażach odczułem ogromną ulgę. Polecił mi ćwiczenia i zasugerował przyrządy pomocne do pracy w domu.
Kamil Wojnicki
12:10 11 Nov 18
Profesjonalne podejście do wywiadu przed masażem, jak i samego masażu. Wybrałem masaż sportowy i na pewno nie będzie to moja ostatnia wizyta 🙂
Kamil Wojnicki
12:10 11 Nov 18
Profesjonalne podejście do wywiadu przed masażem, jak i samego masażu. Wybrałem masaż sportowy i na pewno nie będzie to moja ostatnia wizyta 🙂
Pawel S
06:54 03 May 18
Maks to specjalista, który wykonuje swoją pracę z ogromnym oddaniem i pasją. Dzięki swoim umiejętnościom i profesjonalizmowi przynosi ulgę i (jeśli nie przy pierwszej wizycie, to na kolejnej) niweluje ból i napięcie mięśni.Maks serio traktuje swoją pracę. Obserwuje pacjenta, jego reakcje, zachowania. Nie da się ukryć napięcia czy bólu przed jego rękoma/palcami (próbowałem :-)). Bolącemu miejscu "nie odpuszcza", dopóki wszystko nie wróci do normy. A jeśli konieczne jest wykorzystanie różnych technik masażu, by pomóc, to to zrobi. Jestem tego najlepszym przykładem (ból jednego z mięśni szyjnych - rozmasowany przy 3 spotkaniu i z użyciem różnych technik i typów masaży).Maks dba o swoich klientów - bardzo dobry kontakt, SMS z informacjami o wizycie, przypomnienia o wizytach, wywiad przed masażem oraz super atmosfera.Wizyty u Maksa naprawdę uzależniają! A dzięki refleksologii i masażowi gwoździkami (który jest absolutnym hitem!!!) jestem zrelaksowany, mięśnie nie są "pozbijane" i napięte i mogę spokojnie ćwiczyć na siłowni i pływać.
Pawel S
06:54 03 May 18
Maks to specjalista, który wykonuje swoją pracę z ogromnym oddaniem i pasją. Dzięki swoim umiejętnościom i profesjonalizmowi przynosi ulgę i (jeśli nie przy pierwszej wizycie, to na kolejnej) niweluje ból i napięcie mięśni.Maks serio traktuje swoją pracę. Obserwuje pacjenta, jego reakcje, zachowania. Nie da się ukryć napięcia czy bólu przed jego rękoma/palcami (próbowałem :-)). Bolącemu miejscu "nie odpuszcza", dopóki wszystko nie wróci do normy. A jeśli konieczne jest wykorzystanie różnych technik masażu, by pomóc, to to zrobi. Jestem tego najlepszym przykładem (ból jednego z mięśni szyjnych - rozmasowany przy 3 spotkaniu i z użyciem różnych technik i typów masaży).Maks dba o swoich klientów - bardzo dobry kontakt, SMS z informacjami o wizycie, przypomnienia o wizytach, wywiad przed masażem oraz super atmosfera.Wizyty u Maksa naprawdę uzależniają! A dzięki refleksologii i masażowi gwoździkami (który jest absolutnym hitem!!!) jestem zrelaksowany, mięśnie nie są "pozbijane" i napięte i mogę spokojnie ćwiczyć na siłowni i pływać.
js_loader
<

Opinie o gabinecie na Ochocie, przy placu Narutowicza.

5.0
Na podstawie 13 opinii
powered by Google
Arkadiusz Dawid
17:20 20 Apr 23
Staranny, słuchający i skuteczny masażysta. Korzystałem wielokrotnie i zawsze byłem zadowolony. Szczególnie opłaca się opcja 1,5 godziny.
Mr Pycior
18:08 08 Apr 23
Maks jest świetnym terapeutą i bardzo miłą osobą , ma profesjonalne podejście do pacjenta , plus różnorodność technik masażu i super wiedzę w temacie ciała .Byłem na 6 wizytach , za każdym razem zadowolony.Polecam !
Art Venture
13:26 15 May 22
Polecam każdemu.MaksYMALNA profeska.Będę częściej....do zobaczenia.Najlepszy relax w Warszawie!!!!
Anna Morgiel
11:01 12 Nov 21
Polecam Masaż Maks Ursynów! Dobra lokalizacja gabinetu, blisko metra Stokłosy. Pan Maks robi dokładny wywiad i na jego podstawie personalizuje masaże. Wykupiłam już trzeci karnet, jestem bardzo wdzięczna za masaże i fachowe porady dotyczące fizjoterapii i odżywiania. Pan Maks ma szeroka ekspertyzę w tych regionach ze względu na studia, dodatkowe kursy i bogate doświadczenie praktyczne. Bardzo wartościowe i przydatne sesje masażu, z przyjemnością polecam!
Piotr Blachowski
08:52 30 Oct 21
Wszystko ok. Pan Masażysta zna się na rzeczy, więc nie ma głaskania 😉 Polecam, zwłaszcza potreningowo.
Andrew
22:27 22 Nov 18
Byłem dzisiaj na masażu, bolał mi dół pleców każdego rana. Prawdopodobnie od spania na brzuchu, jak zauważył masażysta. Po masażu świetnie się czuję, gorąco polecam.Был сегодня на массаже, болел низ спины, в пояснице каждое утро. Скорее всего от сна на спине. После массажа чувствую себя отлично. Очень рекомендую. Толковый массажист.
js_loader
 
 
oferta

Oferta Masaż Maks i Fizjoterapia Warszawa Ochota

 

Masaż Tkanek Głębokich Ochota plac Narutowicza

Fizjoterapia i terapia manualna Warszawa Ochota

Karnety i pakiety na zabiegi masażu i fizjoterapii

 
ZNAJDŹ MNIE W INNYCH SOCIAL MEDIACH
 
 
SECTION OVERLINE

Get an introductory lesson for free!

 
 
 
GYM IN ACTION

Zdjęcia związane z gabinetem Masaż Maks i fizjoterapia Ochota

 
 

674

Pajcentów – klientów

89

ODSETEK ZADOWOLONYCH

8

LAT DOŚWIADCZENIA W BRANŻY
 
IN THE CENTRE OF THE CITY

Odzwiedź gabinet Masaż Maks i Fizjoterapia Warszawa Ochota!

Wizyta po wcześniejszym umówieniu. Gabinet czynny od 9 rano do 21 (poza sobotą)

Informacje o rezerwacji, wskazaniach, jak dojechać do gabinetu, jak przygotować się do wizyty można uzyskać w zakładce KONTAKT albo pod numerem telefonu: 790611887

+48 790 611 887kontakt@masazmaks.waw.plSłupecka 4 albo Frascati 4, Warszawa
zamów: 790611887