OFERTA
Oferta Masaże sportowe i masaż tkanek głębokich
masaż sportowy przedtreningowy, powysiłkowy, regeneracyjny MASAŻ LECZNICZY PRZECIWBÓLOWY
60 MIN 170 ZŁ
90 MIN 230 ZŁ
DWIE OSOBY (JEDNA PO DRUGIEJ) 300 ZŁ
KARNET 5 MASAŻY W CENIE 4 (NA 40 DNI) 580 ZŁ
Szczególnie polecany gdy intensywnie ćwiczysz, przygotowujesz się do zawodów: triatlonu, maratonu, powrotu na siłownię, chcesz poprawić zakresy ruchów, przygotować stawy na większe obciążenia. Masaż sportowy przyda się także po intensywnym wysiłku, gdy już dobiegniesz, czy dopłyniesz do mety.
Masaże lecznicze, drenaż limfatyczny i relaksacyjne
masaż karku, kręgosłupa, biodra, łokci, przedramiona,stopy, uda
60 MIN 170 ZŁ
90 MIN 230 ZŁ
DWIE OSOBY (JEDNA PO DRUGIEJ) 300 ZŁ
KARNET 5 MASAŻY W CENIE 4 (NA 40 DNI) 580 ZŁ
Masaże klasyczne i lecznicze (w tym drenaż limfatyczny) w Gabinecie Masaż Maks Ochota to rozwiązanie dla osób, które lubią tradycyjne zabiegi masażu: delikatne i powierzchowne ruchy terapeuty, skupienie na danej okolicy, małe zaangażowanie pacjenta w pracę. Szczególnie polecam taki wybór przy dużych dolegliwościach bólowych lub przy obawach, że większa intensywność tylko pogorszy sprawę. Szczególnie może być to dobre rozwiązanie w przypadku bólów neurologicznych, bólów okostnowych, po skręceniach i zabiegach operacyjnych. Z kolei sam drenaż limfatyczny pomoże w kłopotach z obrzękiem: zmiany zastoinowe, zmiany pooperacyjne.
Oferta Terapia manualna stawów
mobilizacja stawów kręgosłupa, stawów ręki i nogi.
60 MIN 170 ZŁ
90 MIN 230 ZŁ
DWIE OSOBY (JEDNA PO DRUGIEJ) 300 ZŁ
KARNET 5 MASAŻY W CENIE 4 (NA 40 DNI) 580 ZŁ
W Masaż Maks i Fizjoterapia stosuję delikatną terapię manualną wg Maitlanda, głównie w postaci mobilizacji, bez manipulacji. Nie stosuję „chrupania” . Czasem jest ono bardzo potrzebne, jednak wg mnie jest ono obecnie nadużywane. Nie rozwiązuje głównego problemu tj przyczyny zaburzeń pracy stawu. Podobny efekt w zakresie odciążenia stawu można otrzymać mniejszą ingerencją w postaci mobilizacji.
Ćwiczenia, kinezyterapia
ćwiczenia zakresu ruchu i siły mięśni, zmiana nawyków poruszania się, ćwiczenia domowe bez obciążenia i z obciążeniem jak gumy, taśmy, ciężarki, masa własnego ciałą.
60 MIN 170 ZŁ
90 MIN 230 ZŁ
DWIE OSOBY (JEDNA PO DRUGIEJ) 300 ZŁ
KARNET 5 MASAŻY W CENIE 4 (NA 40 DNI) 580 ZŁ
Bezpieczne ćwiczenia wykonywane codziennie poprawiają gojenie się uszkodzeń tkanki, zapobiegają zwyrodnieniom.
Pytania o oferta Masaż Maks i fizjoterapia, OCHOTA I MURANÓW
Czy przed masażem muszę się przygotować i jak?
Masaż nie jest szczególnie wymagający w kwestii przygotowania. Najważniejsza jest higiena skóry i brak przeciwwskazań do masażu. Wśród przeciwwskazań wymienia się m.in: ostry stan zapalny, gorączka, krwotoki, początek ciąży i okres tuż przed porodem, nowotwory.
Jak się zapisać? Gdzie są informacje o grafiku?
Cały kalendarz zapisów jest dostępny pod przyciskiem: zapisz się, są one rozmieszczone na stronie głównej, w menu po prawej stronie, w menu stopki. Proszę o przemyślane rezerwacje, aby nie blokować miejsca innym klientom. Pierwsza rezerwacja wymaga potwierdzenia w postaci zaliczki 30 zł przesłanej w linku ze sklepu (dostępna w wiadomości przychodzącej po wybraniu terminu
Jakie jest doświadczenie w pracy masażem?
Pracuję masażem od 8 lat, jestem technikiem masażystą. Pracuję najczęściej masażem tkanek głębokich i pracą na powięzi w postaci jej mobilizacji.